ハッピーマンでは皆様の健康サポートのために定期的に健康教室を開いております。

私たちの行っている健康教室は:

1)​モーツァルト音楽療法で自律神経の乱れを正し慢性疲労・不眠症・高血圧等の症状を軽減し心身を整える健康教室

2)瞑想・呼吸法を含んだ指やふくらはぎなどで行うエクササイズで心身そして脳疲労からくる倦怠感・やる気の無さなどを軽減する教室

3)自己催眠法で知られる自律訓練法を実践していただき疲労回復だけではなく集中力・創造力アップをサポートするメンタル強化教室

​日程や場所はこちらからご確認ください。

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